Paskaitoje papasakosiu apie šiuolaikinius įvairių saviugdos praktikų mokslinius tyrimus. Kaip tyrimuose atsispindi įvairių saviugdos praktikų poveikis? Ar visos praktikos saugios? Kokios geriausiai tinka? Kokios praktikos duoda didžiausią naudą? Apžvelgsiu šias ir kitas įdomias temas, pasidalinsiu ilgamete tyrimų šioje srityje patirtimi, atsakysiu į iškilusius klausimus. Paskaitos dalyviai įgis naujų žinių apie energinius laukus, praplės savo akiratį. Užsiėmimo metu dalyviai galės praktiškai pajausti savo ir kitų dalyvių biolaukus.