Metod praktikos metu mes galime nukeliauti labai giliai i save, patirti save, išvalyti vaikystės traumas, blokus. Tai metodas, kurio pagalba galima sutvarkyti visas kylančias problemas. Labai svarbu stovėti savo vietoje gyvenime ir atlikti savo rolę, mes labai dažnai gyvename ne savo gyvenimą. Šios praktikos pagalba galima sugrįžti atsistoti į savo vietą ir nugyventi savo gyvenimą. Pradėsi suvokti save ir aplinkybes, situacijas, kurios vyksta tavo gyvenime, ir tai suvokus viskas tiesiog pasileidžia ir išsisprendžia, nereikia nieko ypatingo daryti.